Personlig utveckling

Kalender

Se våra kommande retreats nedan.

Välkommen till att börja yoga och meditiera med oss på About Yoga.

Koppla av, återfinn din inre balans och fördjupa din yogapraktik under ett avkopplande pass. Vi erbjuder unika möjligheter till att pausa lite i vardagen och helt fokusera på dig själv och ditt välmående.

Vad kan du förvänta dig?

Under våra retreat kommer du att guidas genom olika yogaklasser anpassade för alla nivåer, oavsett om du är nybörjare eller erfaren. Sheila och Magnus är båda erfarna yogainstruktörer och kommer att ge dig verktyg för att fördjupa din yogapraktik både fysiskt och mentalt. Dessutom inkluderar retreaten meditation, workshops och avslappnade stunder.

Kommande event

The Detox

Ett dagretreat för kropp, sinne och själ

Pris: 888kr 
När: 17/11 kl 09-15 
Var: Färgfabriken

Digital meditationsklass

Söndagsmeditation

Pris: 888kr 
När: 17/11 kl 09-15 
Var: Färgfabriken

med Sheila Arnell

Tantra shakti yoga

Söndagsmeditation

Pris: 270kr 
När: 17/9, 12/11, 26/11
Tid: 17-18

Sanghayoga

Äntligen är det dags för About Yogas nya Sanghayoga-klass.

När: Tisdagar, ojämna veckor
Tid: 17.00-18.15

Med Sheila Arnell

Kvinnocirkel

När: 29/10, 26/11, 17/12
Kl 18.30 - 20.15
Pris: 2 180 kr

Kommande retret/events

2025

Sankalpa

Avsluta 2024 genom att sätta din intention inför 2025!

Starta det nya året med klarhet, en vision och motivation för just ditt liv, där du befinner dig just nu.

När: Datum släpps hösten 2024
Var: Online via zoom, länk skickas ut ett dygn före klassen 
Pris: 333:-