närvaro i kropp, själ och sinne

Sanghayoga

När: Varannan tisdag fr.o.m. 27/8

Tid: 17.00-18.15

Boka här!

Upplev sanghayoga

Äntligen är det dags för About Yogas nya Sanghayoga-klass. En klass som vi längtat efter själva. Det är en klass som innehåller fler moment som vi praktiserar och som förhoppningsvis skapar en närvaro i både kropp, själ och sinne. 

About Yoga Sanghayoga

  • Mantra 
  • Pranayama
  • Asana
  • Meditation 
  • Nidra