Vill du också se detta innehåll?

I vårt videobibliotek hittar du ett brett utbud av guidade yoga- och meditationsklasser, anpassade för dina individuella behov. Utforska olika stilar och längder – från korta pass som passar in i en hektisk vardag till längre, djupgående sessioner för att verkligen komma i kontakt med ditt inre lugn. Vi har också skapat olika "challenges" som är särskilt bra för att komma igång, till exempel om du är nybörjare och vill ha en mer grundläggande introduktion. Oavsett var du väljer att börja, ingår allt i ditt månadsabonnemang. Vi fyller successivt på med nytt material, men strävar efter kvalitet och balans istället för kvantitet, och delar sådant som har hjälpt oss i våra egna liv.